Những lưu ý mẹ bầu khi tắm nước nóng cần biết

16/11/2022

Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ bầu rất nhạy cảm cần được chăm sóc toàn diện, đặc biệt là khi tắm. Vậy cần biết những lưu ý mẹ bầu tắm nước nóng như thế nào?

1. Những lưu ý khi tắm nước nóng:

- Không được tắm quá lâu

Mẹ bầu cần ghi nhớ đầu tiên là hạn chế tắm quá lâu. Nguyên nhân là do hệ thống thông gió trong phòng tắm rất kém, độ ẩm lại cao. Điều này có thể làm giảm lượng oxy lưu thông trong phòng tắm. Từ đó, dẫn đến huyết quản của thai phụ giãn ra, máu dồn về tứ chi, lượng máu đổ về não và cuống rốn lại bị ít đi, gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho mẹ và thai nhi.

Nếu tình trạng này kéo dài, hệ thống thần kinh của thai nhi sẽ bị ảnh hưởng. Bởi thế, các bác sĩ khuyên rằng thai phụ không nên tắm quá 15 phút.

- Không nên tắm nước quá nóng

Khi nhiệt độ nước tắm quá cao sẽ làm ảnh hưởng cơ thể mẹ bầu tăng cao dẫn đến nhiệt độ nước ối cũng sẽ tăng lên theo. Theo các nghiên cứu, khi tắm trong vòng 15 phút trong nhiệt độ nước cao hơn nhiệt độ cơ thể sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng đến 38,9 độ

Bên cạnh đấy, thai nhi được bảo vệ trong nước ối và khi cơ thể mẹ nóng lên thì nước ối cũng nóng theo. Điều này sẽ khiến hệ thống thần kinh của thai nhi bị ảnh hưởng và gây ra các dị tật không mong muốn. Bởi thế, chỉ cần nên tắm với nhiệt độ của nước từ 34 đến 36 độ và không tắm quá 15 phút.

Xem thêm: Những lưu ý khi tắm nước nóng để bảo vệ sức khỏe

- Không tắm sau ăn

Tắm ngay sau khi ăn sẽ làm cho các mạch máu mở rộng, lưu thông máu sẽ giảm đi khi di chuyển đến thai nhi bị kém đi. Quá trình tiêu hóa từ đó cũng bị giảm đi, lượng đường trong máu hạ đột ngột dẫn đến gây nhiều bệnh tật về sau cho thai nhi.

- Hạn chế tắm bồn

Âm đạo của phụ nữ mang thai luôn có độ axit ổn định để chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là vào những tháng cuối thai kỳ thì cơ thể của mẹ sẽ tiết ra một lượng hormone nữ và hormone mang thai, lượng hormone mang thai sẽ nhiều hơn nên khiến dịch tiết ra từ âm đạo giảm, từ đó âm đạo dễ bị vi khuẩn bên ngoài tấn công. Lúc này, nếu thai phụ tắm trong bồn thì nước ở bồn tắm sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công vào âm đạo và dễ khiến cổ tử cung bị viêm nhiễm, thậm chí viêm cả bộ phận sinh dục ngoài dẫn tới việc đẻ sớm, sinh non.

- Chọn thời gian tắm

Trong thời gian mang thai, tắm vào buổi sáng hoặc tối muộn có thể gây hại cho cả mẹ lẫn thai nhi vì lúc này tắm sẽ làm thay đổi đáng kể nhiệt độ cơ thể thai phụ. Cần chọn thời điểm thích hợp trong ngày khi cơ thể đã sẵn sàng để tắm.

2. Lựa chọn bình nóng lạnh cung cấp nguồn nước nóng an toàn cho mẹ bầu

Ngoài những lưu ý khi tắm nước nóng thì mẹ bầu cũng cần chú ý đến nguồn nước ấm an toàn để tắm cho cả mẹ và bé luôn khỏe mạnh. Lần đầu tiên tại thị trường Việt Nam ra mắt bình nước nóng KBO-R205 với hệ thống thông minh ICS độc quyền chỉ có ở Karofi. Nhờ áp dụng tính năng an toàn cao cấp, sản phẩm cho phép ngắt toàn bộ điện năng đun nóng khi người dùng đang tắm.

Do đó, bạn hoàn toàn yên tâm trong suốt quá trình sử dụng máy nước nóng khi nhà có trẻ nhỏ hay người lớn tuổi, giúp mọi người trong gia đình thoải mái tận hưởng từng khoảnh khắc. Và các tính năng vượt trội khác:

Đầu tiên sở hữu công nghệ AIOtec
Công nghệ vượt trội và nâng tầm tiện nghi
Ứng dụng AIotec - 3T(Thời gian chủ động - tuyệt đối an toàn - tiết kiệm điện năng) trợ lý thông minh bảo vệ cả gia đình.
Công nghệ bảo vệ 5 lớp - An toàn tuyệt đối cho mọi người
Thiết kế sang trọng vượt thời gian
Chất liệu cao cấp - Giữ nhiệt tối ưu - Tiết kiệm điện năng - Độ bền siêu việt
Bảo hành chính hãng chuẩn 5 sao